Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie zaprasza na „Przepływ”.
Już 14 i 15 maja Szczecin przejmie Przepływ, Akademicki Festiwal Sztuki i Nauki. Przed nami dwa dni pełne inspiracji, spotkań, warsztatów, nauki, sztuki i dobrej energii.
To wyjątkowa okazja, aby zobaczyć miasto z trochę innej strony, kreatywnej, akademickiej i otwartej na wszystkich mieszkańców. W programie festiwalu znalazła się również oferta przygotowana przez Akademię Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie.
Wszystkie wydarzenia odbywające się w naszej Uczelni są bezpłatne.
Zapraszamy do ANS TWP przy ul. Monte Cassino 15
„Jak być na fali? EEG Biofeedback w praktyce”
Czwartek i piątek, godz. 14.00–18.00
Brzmi specjalistycznie? Spokojnie, pokażemy to w praktyce. EEG Biofeedback to metoda treningu mózgu, która wykorzystuje informacje o jego aktywności. Uczestnik widzi na ekranie, jak jego mózg reaguje na koncentrację, rozluźnienie czy rozproszenie, a dzięki temu uczy się lepszej samoregulacji.
Podczas warsztatów będzie można zobaczyć, jak wygląda taka sesja i dowiedzieć się, w jaki sposób metoda może wspierać uwagę, koncentrację oraz wybrane funkcje poznawcze, m.in. u dzieci i młodzieży. Warsztaty realizuje CTM Centrum Treningu Mózgu.
Testy przesiewowe dla Seniorów
Czwartek, godz. 16.00–18.00
Testy przesiewowe to szybka, wstępna ocena funkcji poznawczych, takich jak pamięć, uwaga, orientacja czy język. Badania mogą pomóc zauważyć pierwsze sygnały trudności z pamięcią lub koncentracją.
Są szczególnie zalecane osobom po 65. roku życia, ponieważ pozwalają szybciej wychwycić objawy, które mogą wymagać dalszej konsultacji specjalistycznej.
„Doświadczanie zmysłów”, warsztaty w pracowni Integracji Sensorycznej
Czwartek, godz. 16.00–18.00
Integracja sensoryczna to sposób, w jaki nasz mózg odbiera, porządkuje i łączy informacje płynące ze zmysłów: dotyku, ruchu, równowagi, słuchu, wzroku czy czucia własnego ciała. Dzięki temu możemy sprawnie się poruszać, koncentrować, reagować na bodźce i czuć się bezpiecznie w otoczeniu.
Podczas warsztatów uczestnicy poprzez ruch, zabawę, dotyk, dźwięk i różne bodźce sensoryczne poznają, jak ważne są zmysły w rozwoju dziecka, nauce i codziennym funkcjonowaniu.
Escape room naukowy
Czwartek i piątek, godz. 14.00 – 18.00
Interaktywna gra edukacyjna łącząca naukę, sztukę, eksperyment i współpracę. W programie znajdą się m.in. daktyloskopia, pierwsza pomoc, STEAM, krytyczne myślenie i zadania, które pokażą, że nauka może być twórcza, dostępna i naprawdę wciągająca.
Warsztaty Rozwoju Potencjału Mózgu
Czwartek, godz. 15.30–17.00
Trening pamięci, koncentracji, szybkiej pracy z informacją, mnemotechniki i techniki relaksacyjne. Bo mózg, podobnie jak ciało, potrzebuje regularnych ćwiczeń, żeby zachować sprawność i dobrze radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
„Mindfulness pomiędzy teorią a praktyką”
Piątek, godz. 14.00 – 17.00
Mindfulness, czyli uważność, to świadome kierowanie uwagi na to, co dzieje się tu i teraz, na oddech, ciało, emocje, myśli i otoczenie, bez oceniania i pośpiechu. W praktyce może pomagać w redukcji stresu, lepszym radzeniu sobie z emocjami i większej koncentracji.
Podczas spotkania z dr. Stanisławem Radoniem uczestnicy poznają podstawy mindfulness, wezmą udział w ćwiczeniach praktycznych, a osoby zainteresowane będą mogły sprawdzić zdolność do medytacji z wykorzystaniem EEG Biofeedback.
Program spotkania:
14.00–15.00 – prelekcja
15.00–17.00 – warsztaty, część praktyczna
Centrum informacyjne festiwalu
Centrum informacyjnym całego festiwalu będzie Dom Skandynawski, ul. Monte Cassino 6. To tam będzie można odebrać mapki z listą atrakcji oraz specjalne festiwalowe opaski.
Warto je mieć, ponieważ podczas trwania Akademickiego Festiwalu Sztuki i Nauki „Przepływ” opaski umożliwią bezpłatny udział w wybranych punktach programu oraz skorzystanie z ciekawych zniżek przygotowanych przez szczecińskie biznesy.
Tańsza kawa, herbata, matcha, obiad, regionalne produkty, a może coś jeszcze? Szczegóły będą publikowane na stronie wydarzenia oraz w mediach społecznościowych festiwalu.
Zapraszamy do udziału w „Przepływie” i do odwiedzenia Akademii Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie przy ul. Monte Cassino 15.